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Taller de Meditación Shamatha


El Lunes 22 de Mayo 2017 comenzamos con un nuevo taller de meditación Shamatha. La meditación Shamatha es un herramienta basica para conocer y calmar tu mente. El objetivo de este taller es aprender y profundizar en la práctica de Shamatha, con especial énfasis en lograr que conozcas las técnicas necesarias para iniciar y sostener una práctica de meditación diaria.

 

El taller está dirigido a personas que quieren aprender a meditar, como también a meditadores experimentados que estén interesados en profundizar en la práctica y unirse a una comunidad.

El taller se llevará a cabo en cinco sesiones de dos horas a la semana, de esta forma, te ayudará a establecer una práctica individual durante estas semanas y reforzar tu experiencia con la meditación grupal.

 

"Una mente disciplinada es la causa de la felicidad." -Buddha

 

"Disciplinar a la mente a pensar de una manera distinta, a través de la meditación, es una herramienta importante para evitar el sufrimiento y alcanzar la felicidad." -Dalai Lama

 

Fechas: dos grupos:

 

Grupo Vespertino: Lunes de 7pm a 9pm

Fechas: 22 y 29 de mayo; 5, 12 y 19 de junio

Grupo Matutino: Viernes de 9am a 11am

Fechas: 26 de mayo; 2, 9, 16 y 23 de junio

 

Aportación: $1,000 pesos (por cinco semanas más material).

 

Lugar: Casa de Fuego. 29 sur 1302 Colonia la Paz. 72190

Puebla. (atrás de la preparatoria del Colegio Americano).

Cupo limitado.

 

Contacto:

222 4 24 94 83

222 7 52 86 81

Correo: tashidelekcholula@gmail.com

 

Promoción "Trae a Un Amigo" te da un descuento de 40% por cada persona que venga contigo que cubra el precio total del taller, y es acumulable hasta dos personas!! (Promoción válida unicamente antes del 2 de Junio, 2017).